Почему делать уроки лучше в одно и то же время?
К концу календарного года дети уже устают, световой день стал короче и уроки даются сложнее
В конце года праздников и каникул ждут не только взрослые, у которые на работе аврал, но и наши дети. Декабрь обещает быть напряжённым, к концу полугодия нужно подготовить проекты, написать контрольные, сдать нормативы по физкультуре... Сил не остаётся на школу, а ещё нужно делать домашнюю работу. Световой день становится короче, кажется, что еще успеется решить задачку по математике, а потом раз — и за окном уже ночь.
Психологи советуют школьникам выполнять домашние задания в одно и то же время. Это важно не только для того, чтобы не забыть его сделать, но и еще по ряду причин.
1. Если выполнять домашнее задание каждый раз в одно и то же время, будет проще сформировать стабильный распорядок дня. Для ребёнка это становится предсказуемым, организовать время оказывается проще, а это оказывает на психику ребёнка благоприятное воздействие.
2. Если ребёнок знает, что в определённое время ему предстоит выполнение домашнего задания, то ему будет проще сосредоточиться. Такое планирование режима позволит психологически подготовиться к учебной деятельности.
3. Ответственность и самостоятельность — так мы добиваемся этих качеств. Важно выполнять домашнюю работу в определённое время, чтобы закрепить эту обязанность.
4. Усваивать материал получается лучше благодаря регулярным занятиям, так информация обрабатывается и закрепляется в памяти.
5. Модный термин «тайм-менеджмент» — это и о привычке делать уроки в одно и то же время. Такой навык будет очень полезен и во взрослой жизни.
6. Если уже в кровати перед сном ваш ребёнок вспоминает о том, что нужно выучить стихотворение или принести поделку, то это лишняя паника и стресс для всей семьи. Избежать этого можно, если выполнять домашнюю работу в установленное время.
Такие правила могут показаться скучными, но именно они могут повлиять на учёбу и общее развитие ребёнка. Так можно и подтянуть знания, и начать больше успевать, и лучше высыпаться.
А в какое время ваш ребёнок делает уроки? Есть ли у вас специальные часы для выполнения домашнего задания?
