3 заблуждения из прошлого о беременности
В это можно больше не верить
Как только окружающие узнают о вашем интересном положении или замечают округлившийся животик, то начинают спешить давать свои советы и рекомендации. Реагировать на такое проявление заботы можно по-разному, но лучше знать правду, а не вестись на советы «экспертов». Сегодня развенчаем три самых популярных мифа, которые касаются беременности.
«Нельзя стричься и краситься»
Если вам нравится верить в суеверия в ущерб собственной красоте — пожалуйста. Но большинство процедур вполне безопасны в период беременности и кормления грудью. Правда, с одной оговоркой: важно выбирать качественную косметику, читать информацию о составе и предупреждать мастера о своём положении, чтобы подобрать подходящие средства.
«Нельзя поднимать руки вверх»
Превращаться в пингвина не надо. Вы вполне спокойно можете доставать вещи из шкафа, вешать занавески, заниматься спортом — важно лишь, чтобы нагрузка была привычной для организма и одобренной врачом.
«Нельзя есть острую пищу»
Если вы любите острые блюда, в вашей семье они являются традиционными, то зачем же отказываться? На самом деле наличие перца в супе или пасте никак не спровоцирует преждевременные роды — на это влияют совсем другие факторы. Однако острая пища может вызывать дискомфорт, спровоцировать изжогу, жар и ожог слизистых, поэтому, как и всегда, все хорошо в меру.
Продолжите в комментариях список устаревших заблуждений, о которых вам говорили во время вашей беременности?
