Что нужно помнить, чтобы ребёнок не знал аллергии 

Если вам не хочется все время бояться, что ребёнка покроет сыпью, как только он попробует новый продукт, то стоит действовать уже сейчас. Даже у грудничков может быть аллергия. Чтобы избежать проявления аллергической реакции, следует понимать причины её возникновения.

Бояться проявления аллергии не стоит. Реакция может возникать у малышей из-за физиологических особенностей организма или наследственности. В наше время аллергия может быть связана и с плохой экологией. В городе часто воздух загрянён, не хватает зелёных насаждений. Немаловажную роль играет введение прикорма малышу. 

Аллергия — это необязательно красная зудящая сыпь по телу. Реакция организма может проявляться в виде кашля, насморка и задолженности носа, слезотечения.

Не стоит панически бояться аллергии и жёстко ограничивать питание ребёнка. Наоборот, старайтесь сделать рацион малыша разнообразным и сбалансированным. Новые продукты на этапе прикорма вводите понемногу и с осторожностью. Давайте в безопасной форме те же продукты, что едят в вашей семье. Не стоит пытаться накормить ребёнка экзотическими фруктами, если вы сами до этого их не пробовали.

Начинать прикорм лучше с гипоаллергенных продуктов, например овощей или каш без соли, сахара и молока. Если заметили реакцию на новую еду, то лучше прекратите ее употребление и обратитесь к врачу.

А ваши дети сталкивались с аллергией? Удалось ли избавиться от неё?